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Sobre mí

Leticia García

Psicóloga Sanitaria en Almería

Col. AO11858

Te acompaño hacia lo que es importante para ti

¡Hola! Soy Leticia García, Psicóloga Sanitaria especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación. Apasionada por mi profesión, siempre me encuentro en continua formación con el objetivo de poder ofrecer una atención de calidad a quienes confían en mí para que les acompañe en su proceso terapéutico.

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Para que conozcáis una parte de mí más personal, tengo 29 años y vengo de un paraíso costero de la provincia de Almería llamado Cabo de Gata. Me encanta hacer deporte, el cine y estoy enganchada a los libros del género romántico. Siempre que puedo, organizo una escapada para conocer algunos rinconcitos más de este mundo y disfruto probando nuevas recetas de cocina aunque, siendo sincera, casi nunca me salen a la primera. También me encantan los animales, de hecho, tengo un hijo peludo y con bigotes largos que me despierta por las noches y que se llama Maxi.

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Pero no todo es color de rosa, yo también he vivido experiencias desagradables, las cuales ojalá muchas de ellas pudiera elegir no haberlas vivido nunca. También sufro y tengo miedos e inseguridades, y no siempre gestiono mis emociones, ni mi vida en general, tan bien como me gustaría. He ido al psicólogo y me he apoyado en quienes me quieren y me cuidan. He trabajado mucho para ser la persona que soy ahora, porque siempre podemos elegir, desde nuestras propias circunstancias, cómo queremos que sea nuestra historia, aunque a veces necesitemos que nos echen un cable.

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Mi formación

  • Grado en Psicología, Universidad de Almería (2013-2017).

  • Curso, Intervención en el Trastorno del Espectro Autista en Contextos Naturales, Universidad de Almería (2018-2019).

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Almería (2018-2020).

  • Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos, IMF Business School y Universidad de Nebrija (2020-2022).

  • Especialista en Terapias Contextuales/Terapias de Tercera Generación, Universidad de Almería (2022-2023).

  • Webinar, Introducción a la ayuda en emergencia. Crisis humanitaria: prevenir el TEPT, Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (2023).

 

Mi trabajo

Estoy especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación, por lo que trabajo desde un enfoque conductual-contextual en el que se considera a la persona siempre en relación con su contexto. Me explico. Las personas nos comportamos de determinada manera de acuerdo a nuestra historia de vida y lo que hemos aprendido en relación con ella. Por tanto, a la hora de adaptarnos a nuestro contexto, lo hacemos con las herramientas que tenemos a mano y que quizá en su día nos funcionaron.

 

Es probable que en este momento, lo que haces para adaptarte a tu contexto no te esté funcionando como te gustaría y acabe por convertirse en un problema que se cronifica en el tiempo y que cada vez te aleja más de la vida que quieres tener. El malestar psicológico inevitablemente pasa por cada uno de nosotros a lo largo de nuestra vida, y en muchas ocasiones, nos perdemos intentando luchar contra él. El principal objetivo del enfoque contextual con el que trabajo es que las personas aprendan a dirigir su vida de una forma más flexible, equilibrando o ajustando su conducta de acuerdo a sus valores, logrando así tener una vida con significado.

Para mí es un honor poder acompañarte en tu camino hacia la vida que quieres vivir, con plena apertura y aceptación de lo que estás sintiendo en cada momento. Considero la terapia un espacio seguro en el que trabajamos juntxs y en el que puedes ser y sentir, mientras avanzas hacia lo que es importante para ti.

tomados de la mano

Tarifas

Presencial

60€

Online

60€

A domicilio

Desde 65€

"La libertad es poder escribir tu propia historia"

Bienvenido/a, ¿hablamos?

Contacto

Contacto

Si lo necesitas, puedes ponerte en contacto conmigo.

Estaré encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico.

También puedes encontrarme de manera presencial en la siguiente dirección:

 

C/Alcalde Muñoz, 38, local 2, 04004 Almería

Centro Almar

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